Com esta apresentação poderás ter a perceção da
importância de saber estudar e saber de algumas preocupações que deves ter em
conta quando inicias o teu processo de estudo.
1. De forma a maximizar o teu tempo, organizar o
material de estudo, é uma das melhores dicas que pode ser dada. Separa tudo por
assuntos ou matérias, assim conseguirás estudar sem perder tempo à procura da
informação ou material. Começa pelas matérias em que tens uma dificuldade
intermédia, depois estuda o que é mais difícil e acaba o teu estudo com as
matérias mais fáceis.
2. Encontra um lugar bastante calmo, como um quarto ou
o escritório. Tenta manter-te longe de distrações externas como televisão, amigos,
telemóvel,…
3. Organiza o teu material, separando-o por assuntos
ou matérias. Leva tudo o que precisas para onde vais estudar para não teres de
interromper para ires afiar o lápis, buscar a caneta ou beber água.
4. O ambiente deve estar sempre bem arejado, iluminado
e confortável. Mantém sempre uma janela entreaberta para arejar ,com a
preocupação de o quarto não estar nem frio nem abafado.
5. A iluminação é tão importante como o próprio
quarto. Em caso de ambiente mal iluminado, o cansaço e o esforço mental são
aumentados , o que te provoca fadiga e cansaço.
6. Procura sempre estudar sentado, de forma
confortável e com uma cadeira que “aguente” horas e horas de leitura. Quando
tens uma posição incorreta começas a ficar com dores que causam incómodo , distração
e menor rendimento .
7. Caso seja necessário interromperes o teu estudo,
por algum motivo, deixa um pequeno lembrete que te relembre onde paraste. Assim
não perdes tempo a retomar o trabalho.
8. Procura manter sempre um ritmo; desta forma o teu
organismo habitua-se ao estudo e cansas-te cada vez menos. Estuda sempre em
horários em que não te sintas muito sonolento e cansado.
9. Lembra-te sempre que um bom estudo tem de ter
pausas: por cada 60 minutos de estudo faz uma pausa de 15. Nessas pausas faz
tudo menos pensar em estudo. Descansa mesmo e aproveita para te alimentares.
10. Mantém sempre um aspeto positivo. Caso não
consigas perceber a matéria, regista a tua dúvida e tira-a na aula seguinte, com
o professor. Se estudares com regularidade e com antecedência ,tens tempo para
retirares as dúvidas atempadamente e sem pressas.
12. Decorar, de vez em quando, é necessário. Uma
estratégia para decorar qualquer coisa é repetir em voz alta, assim como
escrever muitas vezes as coisas importantes que tens de memorizar, como datas,
fórmulas,…
13. Descobre alternativas de decorar a matéria, pois o
mais importante é perceber em vez de decorar. Tenta associar a matéria ao que
já sabes, de forma a fazeres um encadeamento lógico que faça sentido para ti; isto
ajuda na aprendizagem e na assimilação da matéria.
14. Quanto ao conteúdo de matérias extensas, tenta
fazer resumos dos tópicos, esquemas, diagramas,…. Assim conseguirás diminuir o
peso de cada matéria, tornando mais fácil a aprendizagem bem como o relembrar ,pois crias pontos
associativos que te fazem lembrar das coisas.
15. Tenta estudar em grupo de forma organizada. Quando
te reunires é para estudar não para brincar. Nestas sessões podes esclarecer dúvidas,
explicar a matéria aos teus colegas e eles explicarem-ta a ti ; é boa
estratégia para conseguires estudar melhor.
16. Estuda
muito e dedica-te. A única maneira de conseguires sucesso depende de ti, da tua
dedicação e esforço. Pensa que o esforço feito na preparação trará uma grande recompensa.
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