Boas Férias!

 

Pois é, o tão esperado mês de início das férias (junho) já chegou! E grande parte dos nossos alunos já estão de férias, uns com exames ainda por fazer, outros ainda com aulas (profissionais e CEF) e outros... mesmo, mesmo de FÉRIAS!

São dois meses e meio sem aulas... como ocupar esse tempo?

Aqui ficam algumas sugestões:

1. Pratica desporto! Anda de bicicleta, vai ao ginásio, nada um pouco, faz caminhadas com os amigos!

2. Um almoço diferente! Durante a época escolar nem sempre temos tempo para um almoço descansado e diferente. Por isso, aproveita para experimentares novas receitas ou para fazer um picnic!

3. Ler um livro, revista ou jornal! Sabe bem ler um bom livro no sofá, na praia ou num local fresco. Aproveita também para te atualizares lendo o jornal, durante as aulas nem sempre há tempo para o fazer!

4. Ir à praia com os amigos! Aproveita as belas praias de Portugal para apanhar sol (cuidado com os escaldões), nadar, jogar à bola... convida os teus amigos!

5. Ir ao cinema! Vai ao cinema ver os filmes recentes ou, se preferires, aluga os filmes e vê-os em casa...informa-te sobre os vários locais onde passam filmes grátis ao ar livre.

6. Sai à noite! Nas quentes noites de Verão sabe bem sair com os amigos, para comer um gelado, beber um sumo... nem tens de te preocupar com o despertador na manhã seguinte!

7. Computador! Um pouco de tempo passado no computador, desde que não seja demais, também é bom: vê os teus emails, conversa com os amigos que estão longe..

8. Música e Festivais! Se puderes, aproveita os festivais de Verão...

9.Acampar! Uma boa solução para uns dias diferentes, é acampar. Informa-te também sobre as Pousadas da Juventude, uma boa alternativa para conhecer locais diferentes.

10. Enfim, aproveita as férias para recarregar energias! Aproveita a companhia de quem mais gostas e faz novos amigos.

 

A equipa do GAAF deseja a todos os alunos, funcionários e professores umas BOAS FÉRIAS!  :)

 

Aprendizagem Socrática versus Aprendizagem Oriental

SÓCRATES, filósofo do século  IV a.C., opõe-se a uma relação pedagógica baseada na lógica da transmissão e da explicação. Privilegia uma certa relação do saber mais do que um saber de conteúdos. Sócrates é um mestre explicador encoberto, porque quanto mais conhecedor e participativo, quanto mais confiança e prazer coloca no aprendiz.
Sócrates não transmite o saber de um modo tradicional (diz que nada sabe e que não ensina nada a ninguém). Questiona o outro.
A Douta-ignorância é uma ignorância sábia, pois sabe que nada sabe, enquanto os Sofistas dizem saber falar acerca de todas as coisas.

As perguntas de Sócrates só podem ser respondidas de uma única forma, logo são mais afirmações do que interrogações, contêm tudo o que o outro pode saber.
Sócrates não pergunta porque ignora, mas porque sabe e porque se instruiu. Ele pergunta, para que o outro saiba, para que saiba o que não lembrava e assim se instrua.
Sócrates questionou o escravo sobre o Teorema de Pitágoras e conduziu o aluno a acreditar que possuía uma mente capaz de descobrir o conhecimento. O ideal socrático ainda sublinha, na cultura ocidental, a crença de que o melhor aprendiz é aquele que desenvolve a sua mente para questionar e compreender o mundo.

       

A APRENDIZAGEM ORIENTAL enfatiza as crenças, a virtude, a compaixão, para o desenvolvimento da virtude. O Conhecimento é igual a necessidade de auto-perfeição e poder espiritual. Pretende-se atingir a perfeição moral e social.

Para Mêncio (370-288 a.c),  pensador chinês seguidor da doutrina de Confúcio,  todos os homens são naturalmente bons e somente as circunstâncias os pervertem. Os homens diferem pela educação que recebem.         



Vamos Premiar a Excelência 2013

No passado dia 6 de junho realizou-se o já habitual passeio às piscinas de Santarém, organizado pelo GAAF. Com este passeio, o Gabinete de Apoio ao Aluno e Família pretende recompensar o esforço e empenho dos melhores alunos da Seomara.

Aqui ficam duas fotos de grupo desse dia.

Esperamos repetir a iniciativa no próximo ano letivo, com estes e outros alunos da Seomara!

1ª Feira de Educação e Formação

Nos dias 30 e 31 de maio, e no dia 1 de junho, decorreu na Seomara a 1ª Feira de Educação e Formação. O principal objetivo desta feira foi dar a conhecer a oferta educativa da nossa escola, a alunos, encarregados de educação e à comunidade envolvente.  

A Feira contou com a empenhada colaboração de alunos, professores e funcionários.

Aqui ficam algumas imagens dessa bem sucedida iniciativa que, esperamos, se volte a repetir!

Vantagens e desvantagens das redes sociais

As redes sociais fazem parte do dia a dia de praticamente todos nós. A expetativa é que, além de contribuir com a educação, as redes sociais possam estimular também mudanças positivas nos métodos e nas formas de ensino, aprendizagem e estudo.

Existem diversas  vantagens, tais como: A troca de informações instantâneas aumenta no mundo. Com isso as pessoas ficam mais informadas dos acontecimentos  do planeta. O estudo nas salas de aula pode ser implementado com pesquisas instantâneas na internet, um jornalista pode pesquisar e escrever mais de 4 ou 5 artigos por dia, enquanto que antigamente só tinha informação para escrever um. Podemos fazer novos amigos; manter contacto com amigos ou familiares que estão longe; as redes sociais são também ferramentas importantes para o aumento da visibilidade de uma marca e da credibilidade das empresas, bem   como para aceder a ofertas de emprego.
Mas a vantagem  que muitas pessoas consideram  principal, é o contacto com outras culturas. Graças às redes sociais, uma pessoa em Portugal pode conhecer costumes, culturas e tudo relacionado com  uma pessoa que mora na Nova Zelândia, por exemplo. E melhor, pode falar diretamente com ela! Conhecer a cultura de outros povos torna-nos pessoas mais cultas em relação a vários assuntos, mais tolerantes e respeitadores das diferenças culturais; para além de podermos treinar línguas estrangeiras.

Mas como nem tudo é um mar de rosas, também há as desvantagens. A mais expressiva é o vício. Infelizmente a internet e as comunicações digitais em geral trazem um comodismo e um vício para usuários descontrolados. Trocar um encontro de amigos para ficar com entretenimentos na internet, por exemplo, é um acontecimento grave e deve ser tratado. O entretenimento digital não é condenável, mas não pode substituir encontros com amigos e exercícios físicos.
Outras desvantagens, que podem mesmo tornar-se em perigo, são a exposição das nossas  preferências e dos nossos costumes; a exposição das nossas fotos; as nossas informações pessoais poderem ser utilizadas por outros; por exemplo, um hacker pode roubar a nossa password e fazer-se passar por nós e enviar mensagens falsas; e também a circulação de vírus nas redes sociais, bem como a utilização das nossas fotos para sites mal-intencionados. Por isso, cuidado com o que publicamos na internet!

Criatividade

A criatividade é um potencial inerente ao homem e a realização desse potencial é uma das suas necessidades. A capacidade de criar está em todo ser humano. Na cozinha criam-se pratos novos, novos sabores. Ao decorar uma casa descobrem-se novos ambientes, novos arranjos. Criaram-se ao longo dos tempos novas palavras, novas construções gramaticais, sem nunca se ter chamado “artistas” aos seus criadores. Quantos artesãos, quantos poetas populares, apareceram e desapareceram ao longo dos tempos sem eles próprios se aperceberem que eram “artistas” ?

Poder-se-á mesmo dizer que sem este espírito de descoberta, de criação, a humanidade não teria evoluído. Criar é o que existe de mais elevado na vida. E também o mais natural. É estar vivo!

Consideramos importantíssimo que professores e educadores entendam a necessidade de estimularem os alunos em direção às suas possibilidades máximas, inovando e renovando os processos de ensino, desenvolvendo assim comportamentos nos seus alunos que possam contribuir para a produção criativa, e que a escola possa ser organizada num contexto que propicie o aluno a se aventurar, a explorar, a criar e a expressar.

1ª Feira de Educação e Formação na Seomara

 

 

Nos dias 30 e 31 de maio, e dia 1 de junho de 2013, realiza-se na Escola Secundária de Seomara da Costa Primo a 1ª Feira de Educação e Formação.

 

Esperamos por ti! Participa!

 



Emoções

As emoções derivam etimologicamente do latim e-movere, que significa mover. Assim, as emoções, num certo sentido, dinamizam e antecedem a motivação. Estas permitem comunicar as nossas intenções e os sentimentos de uma forma mais expressiva. Sendo um estado particular do organismo é acompanhado de uma experiência subjetiva e de manifestações somáticas e viscerais.

As emoções são reações complexas desencadeadas por estímulos frequentemente externos ou exteriores e distinguem-se da motivação por esta ter, habitualmente, uma fonte interna. As emoções são em geral publicamente observáveis, acontecem de repente e não requerem a consciência. A sua duração é relativamente limitada e traduzindo-se, portanto, em reações fisiológicas e comportamentos cognitivos, afetivos, sentimentais e em expressões faciais.

Pela sua complexidade, as emoções têm desafiado a capacidade dos investigadores na área da psicologia em as definir.

Exercício físico na adolescência

Quais as atividades físicas recomendadas para os jovens?

A maioria dos profissionais de Educação Física recomenda atividades que visem o desenvolvimento de várias habilidades, como natação, capoeira, musculação etc.

É muito difícil definir as principais características para um desporto  de um jovem de 11 ou 12 anos. Por isso o melhor é deixar o jovem escolher as atividades que lhe agradam, para que ele consiga manter uma regularidade.

Alguns pais chegam a obrigar os filhos a praticar desporto, causando traumas e afastando o jovem da atividade física. Deve-se sempre respeitar os limites e aptidões do adolescente. Fazer exercícios é sempre importante em qualquer idade e na adolescência pode ajudar a moldar o corpo e até mesmo a personalidade do praticante.

Outros benefícios:

Aumento da força e resistência muscular, agilidade, flexibilidade, da condição cardiorespiratória etc...;

Melhoria da composição corporal com a diminuição da percentagem de gordura;

Ajuda a evitar a obesidade;

Ensina o jovem a ter disciplina;

Afasta das drogas;

Promove o relacionamento social;

Estimula a superação e a resolução de problemas e dificuldades;

Melhora a postura;

Exercita tanto a independência do aluno, quanto o relacionamento em grupo.

O ideal seria que o aluno procurasse um ginásio, fizesse uma avaliação física, para conhecer o seu nível de condicionamento e aptidão física e elaborar com o instrutor um programa de acordo com os seus interesses. Se o jovem já pratica algum desporto, deverá fazer um trabalho complementar. Por exemplo: se jogar futebol, deverá fazer aulas de alongamento ou flexibilidade para aumentar a mobilidade articular, musculação para aumentar a resistência e força muscular e até outras atividades aeróbias, para melhor a sua condição cardiorespiratória, como natação etc...

Há muita polémica quanto ao pré-adolescente e adolescente fazer musculação. Não existe nenhum artigo que comprove que a musculação atrapalha o crescimento. O que nunca se deve fazer é trabalhar com carga máxima ou sub-máxima (Levantar o máximo de peso que se aguenta, como fazem os fisioculturistas). Geralmente, desde que com o acompanhamento de um professor, a musculação pode ser feita visando um treino de resistência muscular e não de força.

Atividades mais indicadas:

Artes marciais;

Desportos coletivos;

Musculação visando um trabalho de resistência muscular;

Natação;

Dança;

Corrida;

Aulas de alongamento.

Estas atividades podem ser feitas três vezes por semana, com a duração de 45 minutos a 1 hora, sempre com o acompanhamento de um professor ou de um profissional.

Projecto de Solidariedade Cris Sacco - o que é?

 

Projecto de Solidariedade Cris Sacco é um GRUPO DE APOIO A FAMILIAS CARÊNCIADAS, CRIANÇAS EM RISCO, IDOSOS E SEM ABRIGO.

"ESTAMOS A TENTAR TODOS OS DIAS...CHEGAR A TODOS OS QUE NOS PEDEM AJUDA, RESPONDEMOS A TODOS E COM A VOSSA AJUDA VAMOS CONSEGUIR CHEGAR CADA VEZ MAIS LONGE E A MAIS GENTE :) É UM TRABALHO ARDUO, DIARIO E DE MUITAS HORAS, MAS NAO VAMOS DESISTIR VAMOS CONTINUAR AQUI SEMPRE A FAZER MAIS E MELHOR. A TODOS OS QUE ESTAO DESSE LADO ATENTOS E A DAREM APOIO O MEU OBRIGADA SEM VOCES NAO ERA POSSIVEL :) CRIS"

Adere a este Grupo. Ajudar não custa, e pode fazer toda a diferença!!!